Zajęcia regularne
Ruch, oddech i regeneracja podczas kameralnych zajęć prowadzonych w MuktiJoga w Białymstoku.
Sprawdź grafikAnviJoga · Białystok
Joga w Białymstoku i kobiece wyjazdy, które pozwalają wrócić do siebie
Kameralne zajęcia jogi w Białymstoku, joga w chustach, Joga Nidra oraz regenerujące warsztaty w otoczeniu natury.
Dla osób początkujących i praktykujących
Kameralna, przyjazna atmosfera
Ruch, oddech i głęboka regeneracja
Zajęcia w Białymstoku i wyjazdy w Polsce
Wybierz praktykę dla siebie
Regularne zajęcia to najlepsza odpowiedź na pytanie: co mogę zrobić już teraz?
Joga w chustach
Praktyka odciążająca kręgosłup, zwiększająca zakres ruchu i pozwalająca spojrzeć na jogę z nowej perspektywy.
Poznaj zajęciaJoga Nidra i relaks
Spokojna praktyka dla osób potrzebujących wyciszenia, odpoczynku i redukcji napięcia.
Zobacz terminyWarsztaty i kręgi kobiet
Kilka dni praktyki, natury, odpoczynku i wartościowych spotkań w kobiecym gronie.
Zobacz wyjazdyAktualne warsztaty jogi
Uziemienie i powrót do Siebie
Jogowy wyjazd pełen uważności, odpoczynku i bliskości natury. Czas dla Ciebie, głęboki oddech i prawdziwy odpoczynek.
Lokalizacja: Wnukowo
Opinie uczestników
Poprzednie warsztaty jogi
Wiosenne przebudzenie - ruch - oddech - regeneracja
Będziemy wprowadzać się w ruch po ziemie, oddychać oraz regenerować się i oczyszczać zatoki . Praktykować będziemy jogę na Hatha joge, jogę w chustach i Yin jogę (szczegółowy plan już niedługo ). To czas dla Ciebie w kobiecym gronie będziemy się budzić i otwierać swoje serce w bezpiecznej przestrzeni. Zacznij wiosnę od zadbania o sobie ???? To wszystko wszystko w otoczeniu lasu ze wspaniałym jedzeniem., które będziesz wspominać jeszcze długo. Wyjazd jest dla każdego, bez różnicy na stopień zaawansowania . Zapraszam także tych dla których na chustach to będzie pierwszy raz.
Lokalizacja: Maciejówka, Borki 33
Czułe przejście - warsztaty jogi 20-23 listopada 2025
Zapraszamy Cię na kobiecy wyjazd, który będzie jak oddech pomiędzy tym, co się kończy, a tym, co dopiero się rodzi. Będziemy razem zatrzymywać się, odpuszczać, uelastyczniać ciało i wzmacniać to, co w nas czułe i prawdziwe.
Lokalizacja: Uroczysko Sosnówka, Orzeszkowo 98A
Rozruszaj się na wiosnę - czyli joga w chustach i na macie.
czywiście joga będzie dla nas drogowskazem. Joga na macie i joga w chustach! Oderwij się od ziemi choć na moment! Po zimie będziemy się budzić dużą dawka ruchu, wegetariańskim pysznym jedzonkiem i kobiecą energią (wyjazd TYLKO dla kobiet)
Lokalizacja: Maciejówka, Borki 33
Zamkinij i Otwórz
Zamknij i otwórz, czyli z wdzięcznością spójrz na mijający rok i z otwartością przyjmij to, co nadchodzi. Grudzień to czas, kiedy zaczynamy zamykać mijający rok i planować przyszły. Tworzyć plany, mapy marzeń.
Lokalizacja: Kuziówek 5A, 98-170 Widawa
Najczęstsze pytania
Tak. Zajęcia i warsztaty są prowadzone tak, aby każda mogła ćwiczyć we własnym tempie — bez presji i porównywania się z innymi.
Na zajęciach w studiu maty są dostępne na miejscu. Na wyjazd warto zabrać własną matę oraz wygodny strój.
Tak — zajęcia prowadzę etapami, z uwzględnieniem indywidualnych możliwości. Na początku uczymy się podstaw i bezpiecznego korzystania z chust.
Napisz do mnie przez formularz kontaktowy, zadzwoń pod numer 695 097 350 lub napisz na adres [email protected].
Regularne zajęcia prowadzę w studiu MuktiJoga w Białymstoku. Warsztaty i wyjazdy odbywają się w wybranych, kameralnych miejscach w Polsce.
Większość wyjazdów jest kobiecymi warsztatami jogi. Szczegóły zawsze znajdziesz w opisie konkretnego wydarzenia.
Potrzebujesz chwili dla siebie?
Wybierz zajęcia w Białymstoku albo zapisz się na informację o kolejnym wyjeździe.